Страх болезни чаще всего возникают у людей, чьи близкие тяжело и долго болели. Страх перед болезнью обязательно присутствует у Вас, если несколько поколений его семьи умерли от одного заболевания и Вы знаете, что генетически предрасположены к нему, и любой симптом воспринимаете как приговор.


Но, на самом деле этот страх есть у любого из нас и связан он со страхом старения и смерти, ведь старение это, тоже своего рода - болезнь и её, пока что не избежал ни один человек. Почему мы боимся болезни?

Дело в том, что наше сознание постоянно рисует себе ужасные картины того, что может с нами случиться, если мы заболеем: отталкивающий внешний вид, болезнь, плохой запах, слабость, бессилие.

Страх болезни тесно связан со страхом нищеты, ведь на лечение требуются деньги, к тому же, из-за болезни человек может потерять работу и лишиться средств к существованию.

Как и всякий страх -страх болезни имеет свои признаки, и такие признаки говорят о том, что у нас есть страх перед болезнями:

негативное самовнушение: привычка внушать себе негативные мысли выискивая у себя симптомы всех видов заболеваний;
ипохондрия: бесконечные разговоры о своей мнимой болезни, фиксация внимания на её признаках, выискивание внешних симптомов и радость если они обнаружатся;
гиподинамия: страх болезни часто заставляет человека избегать физических нагрузок, от чего организм становится вялым, обмен веществ в нём замедляется, увеличивается вес, ухудшается пищеварение и действительно - развивается болезнь;
плохой иммунитет: страх перед болезнью снижает естественную сопротивляемость организма и создает благоприятные условия для любых формах заболеваний;
самоняньчание: оно характеризуются тем, что человек использует свою воображаемую болезнь для того чтобы, вызвать сочувствие и жалость в других людях, либо получить какие-то дополнительные выгоды;
несдержанность: неумеренное употребление алкоголя, наркотиков, к примеру, для того, чтобы снять головную боль, невралгию и т. д., вместо того чтобы, устранить причину этой боли;
привычка к чтению медицински