В предыдущем посте я сообщала всем важную новость: я решила по утрам бегать.
А вот теперь результаты:

- пробежав каких-то пол километра, я запыхалась. Чем дальше - тем тяжелее ноги передвигаются.
Вывод: давно пора двигаться, а не целый день в монитор пялиться.

- курение убивает. Даже капля никотина убивает лошадь, а мне то с моим весом и мизера хватит.
Вывод: пора бросать курить. Причем, об этом я впервые задумалась вполне серьезно.

Общее самочувствие после утренней пробежки положительное, учащенное биение сердца и усталость вместо бодрости. Но это первый день, не судите строго.

Неужели я таким "дохляком" стала?))) Еще недавно я в день могла 10-20 км намотать. Не бегать, но все-таки...

Итак, кто со мной? Завтра в 6 утра на перекрестке ул. 8 марта я вас жду.