Когда отношения сложные, они причиняют много боли. И лучше всего, прекращать такие отношения в самом начале, так как ни к чему хорошему они не приведут.

Сегодня мы поговорим о таких отношениях. Не стоит тратить драгоценное время своей жизни на боль и страдания. Изначально не вступая в неправильные отношения, вы сможете сохранить свое здоровье и психику.

Сложные отношения, приводящие к боли и страданиям

1. Когда заинтересован только один из партнеров

В построении и развитии отношений должны быть заинтересованы оба. Иначе человек, который заинтересован намного больше, будет постоянно находиться в напряжении и пытаться все контролировать. Контроль в отношениях – это путь к страданию, но никак не к любви и радости.

Чувство одиночества и потерянности могут привести к поискам того, кто готов принять на себя ответственность за вашу жизнь, чтобы вы расслабились и почувствовали себя в безопасности. Вы просто отдаете свою жизнь в чужие руки. В здоровых отношениях нет места беспомощности и запутанности. Если один из партнеров ощущает бессилие, то отношений никаких на самом деле больше нет.

Суть здоровых отношений заключается в свободе и в совместных усилиях. И такие отношения приносят радость и счастье и дают возможность развиваться. Если один человек будет пытаться двигать отношения, контролировать их, а второй при этом не будет прилагать никаких усилий – это путь в никуда.

2. «Дополняющие» вас отношения

В нашей культуре есть такое понятие как «вторая половинка». И считается, что если вы встретитесь с ней, то сразу же избавитесь от всех страданий и тоски и будете жить в вечном единстве и блаженстве. Но важно понять, что ваше счастье не зависит от другого человека. Не стоит перекладывать на партнера столь непосильную ношу и ждать, что он наполнит вашу жизнь яркими красками. Да, при хороших отношениях, другой человек может заполнить чувство пустоты и приносить нам положительные эмоции. Но только периодически, моментами.

Ваше счастье – это ваша ответственность и пока вы ее не возьмете на себя, все ваши отношения будут проблемными. Только вы сами можете сделать себя счастливыми, а другому человеку это не под силу. И, наоборот, если вы способны создавать собственное счастье и делится им с другими, а ваш партнер этого делать не умеет и всю ответственность за свое настроение и за свою жизнь перекладывает на вас, это нездоровые отношения и из них надо выходить. А не пытаться постоянно заполнять собой пустоту другого человека.

3.Созависимые отношения

Когда стираются границы личности и человек начинает пренебрегать собственными интересами, появляется зависимость. Вы не можете что-то делать или планировать без одобрения партнера, все ваши действия должны быть оговорены и все ваши мысли и действия вращаются вокруг другого человека.

Вы боитесь высказывать собственное мнение, боясь, что партнер обидится. Вы делаете то, чего делать не хотите и стараетесь угодить партнеру. В конечном итоге это порождает чувство гнева или обиды и все вырывается наружу. Отношения либо разваливаются, либо, что чаще всего, человек попросту «стирается» и теряет свое «я», подстраиваясь под другого человека. И живет с постоянным чувством непонимания и обиды, которые не выходят наружу. Это приводит к серьезным заболеваниям и расстройству личности. Подробнее об этом можно прочитать в статье «Как любить и не страдать ИЛИ как перестать быть жертвой».

4. Идеализированные отношения

slognye-otnosheniaИдеал – это самая страшная иллюзия, разрушающая отношения. Когда человек идеализирует, он слишком много ожидает от другого человека и эти ожидания всегда напрасны. Никто не будет вести себя так, как вы этого ожидаете или требуете. Нет идеальных людей, и чем меньше вы ожидаете что-то от человека и пытаетесь подогнать его под какие-то рамки, тем счастливее будут ваши отношения. Неоправданные ожидания – это одно из самых больших разочарований в отношениях и в жизни в целом. И чтобы слишком сильно не разочаровываться, не стоит слишком сильно очаровываться. Никогда другой человек не будет идеальным, но если вы оба будете работать над своими отношениями, то сможете получить то, о чем мечтаете.

5.Отношения, построенные на обидах прошлого

Каждый из нас может ошибаться. Если ваш партнер постоянно винит вас за какие-то прошлые ошибки, то это признак нездоровых отношений. А если оба партнера ведут себя подобным образом, то их жизнь превращается в постоянную, безнадежную борьбу. Постоянные упреки за ошибки прошлого – это манипуляция, направленная на создание чувства вины у другого человека. В конечном итоге люди тратят свои силы и энергию на постоянное доказывание своей невиновности, а не на то, чтобы решать сегодняшние проблемы. Прошлое всегда должно оставаться в прошлом. Живите сегодня!

Читайте также: “Мужчины, от которых надо бежать”