Бессонница и алкоголь действуют на мозг одинаково

13 марта 2014
Бессонница и алкоголь действуют на мозг одинаково

 Ученые обнаружили любопытный факт. Оказывается, каждые пять часов на ногах влияют на работу мозга так же, как доза спиртного. 


По словам специалистов из Новой Зеландии, отсутствие сна в течение 20 часов соответствует дозе алкоголя, после которой нельзя управлять транспортом. Таким образом, нехватка сна значительно ухудшает концентрацию, внимание, память и другие функции мозга, и делает человека опасным как для себя, так и для окружающих. 

Помимо нарушения координации также увеличивается уровень стрессового гормона кортизола, понижается температура, плохо работает иммунная система.


Источник:myjane.ru

Похожие статьи:

ИнтересноеБессонная ночь - испытание для мозга

ИнтересноеХотите изменить жизнь - читайте книги

ИнтересноеЕще один способ остановить старение



Похожие записи:

Алкоголь и его влияние на организм
Алкоголь и его влияние на организм
В разделе: Медицина и здоровье
Алкоголь является неотъемлемой частью большинства мероприятий на протяжении уже немалого количества лет. Многие считают алкогольные напитки приоритетными на собраниях и других общественных торжеств...
Здоровый сон - боремся с бессоницей
Здоровый сон - боремся с бессоницей
В разделе: Медицина и здоровье
Одним из самых главных источников здоровья и прекрасного настроения является здоровый сон. Но в наши современные напряженные будни, когда организм человека всегда подвержен стрессам, часто встречаю...
Я не знаю, зачем нужны эти кнопки. А ты? Давай понажимаем
Марина Шулева, журналист, служба новостей
Рейтинг: 0 Голосов: 0 349 просмотров
 
 
 
Новые публикации