Скоро начнется лучший сезон для похудения

27 июля 2014
Скоро начнется лучший сезон для похудения

 Американские ученые призывают не печалиться, что остался всего один летний месяц. Дело в том, что осенью каждому человеку предоставляется уникальная возможность похудеть. 


По данным специалистов из Национального института здоровья США, сон в прохладном помещении стимулирует выработку бурого жира. Он способствует сжиганию белого жира, чтобы согреть организм. 


Теория ученых подтвердилась в ходе эксперимента. Все участники эксперимента питались одинаково, но на разных периодах исследования спали при разных температурных условиях. При этом каждый участник попробовал сон при разной температуре в течение нескольких месяцев. Оказалось, что все без исключения участники сбрасывали больше веса, когда спали при температуре 18°С. Однако вес возвращался, когда их переводили на сон при температуре 27°С. 


По словам ученых, прохладная обстановка стимулирует метаболизм и действие бурых жиров. Так что пользуйтесь бесплатным методом похудения с приходом осени. Тем более что до включения центрального отопления еще как до луны.


Источник:myjane.ru

Похожие статьи:

Мнение обществаМодные юбки весеннего сезона 2015

Дом и семьяМодные топы предстоящего сезона

ИнтересноеСериал "Игра Престолов" продлен еще на два сезона



Похожие записи:

19 сентября в 20:00 мск на телеканале ТНТ стартует 16 сезон "Битвы экстрасенсов"
19 сентября в 20:00 мск на телеканале ТНТ стартует 16 сезон "Битвы экстрасенсов"
В разделе: Шоу-бизнес
Новый, 16 сезон "Битвы экстрасенсов" в России стартует 19 сентября на канале ТНТ. 
К нам приближается Марс
К нам приближается Марс
В разделе: Наука и технологии
 9 апреля начнется время значительного приближения Марса к Земле. Две планеты сближаются с периодом приблизительно в 780 суток, то есть раз в два с небольшим года. Так как в моменты сближений ...
Я не знаю, зачем нужны эти кнопки. А ты? Давай понажимаем
Марина Шулева, журналист, служба новостей
Рейтинг: 0 Голосов: 0 223 просмотра
 
 
 
Новые публикации