Ученые: людям старше 40 лет следует работать три дня в неделю

19 апреля 2016
Ученые: людям старше 40 лет следует работать три дня в неделю

В результате проведенного исследования среди 7500 мужчин и женщин возрастом старше 40 лет было определено рациональное количество времени для работы. Для этого была исследована их работа и активность мозга.

Как пишет "Российская газета", была определена взаимосвязь, которая имеет место между когнитивными способностями и трудовой загрузкой при помощи различных задачек, которые было предложено выполнить участникам. Выяснилось, что у работающих около 60 часов в неделю была отмечена наименьшая производительность. Что касается тех, кто трудился 25 часов – у них не было зафиксировано переутомления, а от работы был получен максимальный эффект.
 
Несмотря на то, что трудовая деятельность дает возможность стимулировать мозг людей, она еще и приводит к стрессам и, как итог, к более негативным последствиям.

Похожие статьи:

Общение и отношенияВ Новый Год - в новую жизнь!

Работа и заработокПсихологическая подготовка к увольнению

Работа и заработокПервый рабочий день



Похожие записи:

Ученые доказали пользу коротких тренировок
Ученые доказали пользу коротких тренировок
В разделе: Общество
Ученые вновь доказали пользу коротких, но напряженных тренировок.
Определить вредную пищу поможет нос
Определить вредную пищу поможет нос
В разделе: Интересное
 Как оказалось, человек способен отличить здоровую еду от жирной, даже не притрагиваясь к ней. Для этого ему достаточно понюхать трапезу. Нос человека, говорят учёные, устроен так, что может р...
Я не знаю, зачем нужны эти кнопки. А ты? Давай понажимаем
Марина Шулева, журналист, служба новостей
Рейтинг: 0 Голосов: 0 249 просмотров
 
 
 
Новые публикации