Орехи спасают от смерти

21 ноября 2013
Орехи спасают от смерти

 Ученые из Института рака имени Чарльза Даны и Сидни Фабера в Бостоне доказали, что если каждый день съедать по 30 грамм орехов, то это поможет на 20 % снизить риск смерти от различных заболеваний.



В исследовании приняли участие 76 тысяч женщин и 42 тысячи мужчин, сообщает НИА – Тверь. Оказалось, что те, кто ел больше орехов, были более стройными, реже курили, чаще занимались спортом, употребляли витамины, а также ели больше фруктов и овощей и пили больше спиртного. Однако при этом именно употребление орехов на 29 % снижало смертность от болезней сердца и на 11 % – от раковых заболеваний.



Как сообщал «ФедералПресс» ранее, американские диетологи рекомендовали всем включить в свой рацион питания орехи. По мнению ученых, эти продукты помогут предотвратить развитие сахарного диабета, гипертонии и ожирения.



Источник: world.fedpress.ru

Похожие статьи:

Медицина и здоровьеЙога - полезное для всех

ИнтересноеО пользе яблок

Здоровье и красотаПольза сауны и бани



Похожие записи:

В Китае цена на грецкие орехи превышает стоимость золота
В Китае цена на грецкие орехи превышает стоимость золота
В разделе: Интересное
Сказка про белочку, которая щелкает золотые орешки, стала былью. В Китае начали продавать грецкие орехи по цене, превышающей стоимость золота.
В Лондоне можно купить самые дорогие в мире конфеты
В Лондоне можно купить самые дорогие в мире конфеты
В разделе: Общество
Самые дорогие конфеты в мире продаются под маркой Delice и производятся в Объединенных Арабских Эмиратах. А продает их магазин Harrods в Лондоне по цене $1 тысячу за коробку.
Я не знаю, зачем нужны эти кнопки. А ты? Давай понажимаем
Марина Шулева, журналист, служба новостей
 
 
 
Новые публикации