Cвиной грипп: как защититься от смертельного вируса

19 января 2016
Cвиной грипп: как защититься от смертельного вируса

Заболеваемость гриппом перешагнула эпидемиологический порог более чем в десятке регионов России. По данным Роспотребнадзора, угрожающая ситуация складывается в 13 субъектах Федерации. Причем львиная доля из числа разнообразных вирусов приходится на свиной грипп.

В 17 российских регионах опасное заболевание распространяется, в основном, среди детей в возрасте до 2 лет. Еще в двенадцати страдают большей частью дошкольники, в семи – дети школьного возраста. И, к сожалению, пик заболеваемости еще не достигнут: его ожидают в конце января – феврале.
 
Около 80% вирусов гриппа, которые циркулируют в этом году на территории Европы и России, приходятся на штамм А (H1N1) – свиной грипп, сообщает ТАСС со ссылкой на данные Всемирной организации здравоохранения. В России уже зарегистрировано несколько смертей, вызванных этим вирусом.
 
Памятку, как защититься от свиного гриппа, опубликовал Роспотребнадзор.
 
ГРИПП A (H1N1)
Вирус гриппа A (H1N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.
 
Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечнососудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.
 
ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ РУКИ
Часто мойте руки с мылом. Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства. Гигиена рук – это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками. Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус.
 
ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
-Избегайте близкого контакта с больными людьми.
-Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.
-Избегайте поездок и многолюдных мест.
-Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.
-Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями. 
-Не сплевывайте в общественных местах. 
-Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
 
Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая излишние посещения многолюдных мест, уменьшаем риск заболевания.
 
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
 
КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА А (H1N1)2009?
Самые распространенные симптомы гриппа А(Н1N1)2009:
• высокая температура тела (97%),
• кашель (94%),
• насморк (59%),
• боль в горле (50%),
• головная боль (47%),
• учащенное дыхание (41%),
• боли в мышцах (35%),
• конъюнктивит (9%).
 
В некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного гриппа): тошнота, рвота (18%), диарея (12%).
 
Осложнения гриппа А(Н1N1)2009:
Характерная особенность гриппа А(Н1N1)2009 – раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе А(Н1N1)2009 осложнения могут развиваться уже на 2-3 день болезни.
 
Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идет быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией легких.
 
Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.
 
ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?
Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
 
Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.
 
Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ?
Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного. Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
 
*Часто проветривайте помещение.
*Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
*Часто мойте руки с мылом.
*Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
*Ухаживать за больным должен только один член семьи.
 
Источник: dni.ru

Похожие статьи:

Медицина и здоровьеПервая помощь пострадавшему от ожогов, теплового удара и обмороков

ОбществоСвиной грипп 2016 в России: симптомы у человека, профилактика, лечение

ОбществоВирус гриппа 2016: 107 россиян умерли от вируса



Похожие записи:

Свиной грипп: Число заболевших в Крыму выросло до семи
Свиной грипп: Число заболевших в Крыму выросло до семи
В разделе: Общество
Так называемый свиной грипп А(H1N1) подтвержден, по состоянию на четверг, у семерых жителей Крыма, сообщила пресс-служба министерства здравоохранения региона.
Новости России: 27 россиян стали жертвами гриппа
Новости России: 27 россиян стали жертвами гриппа
В разделе: Общество
По словам главы Роспотребнадзора Анны Поповой, в нашей стране растет заболеваемость гриппом и ОРВИ, причем основную массу составляет штамм вируса свиного гриппа A(H1N1), который отличается быстрым ...
Я не знаю, зачем нужны эти кнопки. А ты? Давай понажимаем
Марина Шулева, журналист, служба новостей
Рейтинг: 0 Голосов: 0 417 просмотров
 
 
 
Новые публикации