Целлюлит: причины, профилактика и лечение

7 ноября 2015
Целлюлит: причины, профилактика и лечение

Ягодицы и бедра являются особенно уязвимыми для целлюлита. Эти изменения трудно удалить, обычно они появляются в период гормональной нестабильности, например, в период полового созревания или менопаузы, а также когда принимают противозачаточные таблетки. 

Как возникает целлюлит?

Жир измененных областей накапливается между слоями соединительной ткани. Когда увеличивается масса тела, жировые клетки увеличивают свой объем. Жир выпирает в одном возможном направлении, к поверхности кожи, а полоса стягивает кожу, образуя на ней характерные ямки. Часто целлюлит усиливается с возрастом.

Появлению этих изменений способствует также застой лимфы. Эта жидкость заполняет лимфатические сосуды, из которых продукты обмена и токсичные вещества проникают в кровеносные сосуды. Недостаточный ток лимфы, вызванный избыточным весом, отсутствие движений может быть причиной отложения отработанных веществ, в тканях. Именно поэтому некоторые женщины имеют целлюлит, хотя и не страдают лишним весом.

Профилактика целлюлита

Старайтесь поддерживать нормальную массу тела, заниматься регулярно спортом, чтобы стимулировать кровообращение, укрепить мышцы, уменьшить количество жира. Старайтесь не сидеть и не стоять долго, не меняя положения тела. Ешьте каждый день овощи и фрукты. Исключите из рациона сладкие напитки, алкоголь или кофе. Пейте негазированную минеральную воду.

Лечение целлюлита

Эффективен массаж от целлюлита с применением эфирных масел. Он восстанавливает внешний вид кожи.

Смешайте эфирные масла кедра и розмарина с маслом кипариса, а затем добавьте в эту смесь растительное масло холодного отжима, например, масло сладкого миндаля или оливкового масла. Не используйте кипарисового масла, розмарин и кедр в первые недели беременности.

Начните процедуру с ног, и следуйте в направлении сердца. Она стимулирует кровообращение, помогает удалять мертвые клетки кожи и восстанавливает ее внешний вид.

Растительные лекарственные средства для лечения целлюлита.

Одуванчик содержит вещества, которые стимулируют печень для удаления продуктов распада и вредных веществ. Помогает он также в выведении через почки избытка воды и вредных веществ из организма.

Диета

Помогает избавиться от избытка воды, продуктов распада и вредных веществ. Перед началом лечения посоветуйтесь с диетологом. Введите в свое меню много свежих овощей и фруктов, различные семена и ростки фасоли. Пейте много жидкости, свежих соков, негазированной минеральной воды, травяных чаев. Ешьте меньше обработанных и очищенных продуктов.

Похожие статьи:

Шоу-бизнесСобчак продемонстрировала целлюлит на ногах (Фото)

Здоровье и красотаГде появляется целлюлит и почему?

Здоровье и красотаКрасивый и ухоженный маникюр - это признак хорошего тона



Похожие записи:

Причины и симптомы рака желудка
Причины и симптомы рака желудка
В разделе: Медицина и здоровье
 Рак желудка - это злокачественная опухоль желудка.   
Опасный и неприятный псориаз
Опасный и неприятный псориаз
В разделе: Здоровье и красота
Отличный способ – не позволить псориазу появиться и развиваться – применение особенного крема Psorimilk. Это замечательное средство приносит коже достаточно много пользы, не только вылечивая и пред...
Я не знаю, зачем нужны эти кнопки. А ты? Давай понажимаем
Марина Шулева, журналист, служба новостей
Рейтинг: 0 Голосов: 0 403 просмотра