Как стать красивой

30 апреля 2012
Как стать красивой

Мы, девушки, все хотим быть красивыми.Вот что поможет вам в этом:

Уверенность в себе. Осознать себя красивой должны в первую очередь вы сами. Комплексы, нелюбовь к себе, неуверенность и «забитость» никогда не позволят женщине, озабоченной тем, как стать красивой и привлекательной, добиться желаемого результата. Распрямите спину, поднимите подбородок, почувствуйте уверенность в себе – и только так выходите из дома. Аутотренинги и самовнушение также могут помочь в этом. Помните фразу: «Полюби себя – и тебя полюбят другие»? То же самое и здесь: ощутите себя красивой – и другие тоже увидят эту красоту. Ведь настоящая красота идет изнутри.

Отказ от вредных привычек. Алкоголь и никотин оказывают негативное влияние не только на работу внутренних органов, но и на состояние кожи, волос и ногтей. Поэтому девушке, озадаченной вопросом о том, как стать самой красивой, придется навсегда отказаться от этих вредных пристрастий. Судите сами: разве может считаться красивой девушка, имеющая сухую, морщинистую кожу, ломкие волосы, зубы с желтым налетом, хриплый голос, неприятный запах изо рта? Тут не поможет ни декоративная косметика, ни крема и маски. Да и сам вид женщины с сигаретой в зубах и бутылкой пива в руке вряд ли может вызвать у кого-то ассоциации со словом «красота».

Активный образ жизни. В движении – жизнь, помните это. Хотите знать, как стать красивой – запишитесь на курсы аэробики или шейпинга, в кружок танцев, посещайте тренажерный зал или совершайте элементарную пробежку утром. Красивая фигура, ощущение легкости в теле, крепость мышц, общий тонус организма и заряд энергии на весь день – все это результат регулярных занятий спортом, даже если они будут занимать всего полчаса в день.
Полноценный сон. Длительность ночного сна должна составлять не менее 8 часов. Недосып чреват ухудшением состояния кожи лица, возникновением мешков под глазами и нежелательных морщин, общим нездоровым видом и плохим самочувствием. Несомненно, в таком состоянии выглядеть красивой не удастся даже при помощи дорогой косметики.  

Правильное питание. Ешьте больше витаминов они играют важную роль.

Косметика. Конечно она нас украшает научитесь умело её использовать, но перед этим убедитесь что соблюдаете выше перечисленные пункты. И ВСЕГДА СМЫВАЙТЕ КОСМЕТИКУ ПЕРЕД СНОМ (думаю не надо объяснять почему кто хоть раз забыл это сделать уверенна сильно пожалел).

Похожие статьи:

ИнтересноеЕще один секрет семейного счастья

Здоровье и красотаКрасота твоих губ

Общение и отношенияКак бороться со сплетнями



Похожие записи:

Леди Гага стала самой красивой коровой ФРГ
Леди Гага стала самой красивой коровой ФРГ
В разделе: Общество
200 лучших представительниц крупного рогатого скота со всей Германии и Люксембурга соревновались за титул самой красивой коровы в Ольденбурге. Победительницей стала уже немолодая участница по имени...
Ксения Собчак в ближайшем будущем хочет стать мамой
Ксения Собчак в ближайшем будущем хочет стать мамой
В разделе: Шоу-бизнес
Известная телеведущая, светская львица Ксения Собчак и ее супруг, актер Максим Виторган, готовы стать родителями.
Я не знаю, зачем нужны эти кнопки. А ты? Давай понажимаем
Марина Шулева, журналист, служба новостей
Рейтинг: 0 Голосов: 0 175 просмотров