Оживляем волосы дома - Народные рецепты красоты

17 февраля 2015
Оживляем волосы дома - Народные рецепты красоты

Каждая женщина мечтает о красивых волосах. Чтобы быть обладательницей ухоженной шевелюры необходимо знать несколько принципов. Добиться красивых волос можно только комплексным подходом.
 

На первом месте конечно стоит питание, для быстрого роста и обновления волос необходимы определенные витамины и минералы. Недостаток витамина B1(тиамин) отличается ломкостью и тусклостью волос, тиамин содержится в орехах, злаках и бобовых. Бобовые, так же богаты железом и цинком. Витамин Е содержится в растительных маслах и зеленых листовых овощах. Витамин А можно получить из моркови, абрикосов и облепихи. Витамина С достаточно в цитрусовых, шиповнике и смородине.


Следующее место занимает натуральный уход. Некоторые краски для волос насыщены витаминами, профессиональные краски с хной, которые можно купить здесь  давно обладают полезными свойствами. Существует большое количество профессиональных шампуней, но они не дадут такой эффект и пользу как натуральные, домашние шампуни. Для разных типов кожи головы нужны разные смеси. Для нормальных волос подойдет ржаной шампунь. Пару ложек муки смешиваем со стаканом теплой воды. Для жирной кожи головы добавьте к ржаной муке столовую ложку горчицы. Для сухих волос подойдет шампунь из мыльных орехов. Так же делайте натуральные маски для укрепления волос из бесцветной хны, глины и ополаскивайте волосы отварами трав.


Серьезно нужно подойти и к выбору расчески. Железные и пластиковые расчески создают статическое напряжение, тем самым травмируя волос. Поэтому лучше пользоваться деревянной расческой из ясеня или березы. Старайтесь свести к минимуму механическое воздействие на волосы. Не рекомендуется расчесывать мокрые волосы, а после мытья головы следует аккуратно промакнуть волосы полотенцем. Очень положительно на волосы влияет ароматическое расчесывание. На расческу капаем 3 капли эфирного масла и делаем массаж в течении нескольких минут.


Если волосы секутся, каждые 2 месяца желательно отрезать 1см. Так волосы буду становиться гуще и здоровее с каждой стрижкой.


Очень важно соблюдать режим, и спать не менее 8 часов в сутки тогда ваши быстро расти и обновляться.


Все эти пункты необходимо соблюдать, что бы обладать хорошими волосами и сохранить красоту волос надолго.

Похожие статьи:

Здоровье и красотаСекреты обворожительного взгляда

Здоровье и красотаЗдоровые ногти - залог безупречного маникюра!

Здоровье и красотаНаращивание ногтей



Похожие записи:

SPA-процедуры для волос в студии красоты
SPA-процедуры для волос в студии красоты
В разделе: Здоровье и красота
  SPA-терапия в уходе за волосами представляют собой процедуры, которые восстанавливают волосы и кожу головы. В салоне мастер пользуется только надежными профессиональными средствами и на...
Преображайся в лучших салонах красоты Москвы
Преображайся в лучших салонах красоты Москвы
В разделе: Здоровье и красота
Москва славится своими парикмахерскими салонами. Как не обмануться среди огромного количества предложений косметических салонов и парикмахерских и выбрать лучший.
Я не знаю, зачем нужны эти кнопки. А ты? Давай понажимаем
Марина Шулева, журналист, служба новостей
Рейтинг: 0 Голосов: 0 248 просмотров